AuToS-Workshop: Persönliche Performance – Messbare Erfolge durch mentale Stärke und klare Strategien

In dem Kurzworkshop erarbeiten Sie, wie Selbstwahrnehmung, Fokussierung sowie Stress- und Blockaden-Bewältigung die Performance steigern können. Sie erfahren, welche Rolle dabei Entspannung, Achtsamkeit und Energiemanagement spielen. Ziel ist, Motivation und innere Kraft zu gewinnen für Erfolg und Wohlbefinden sowie einen optimalen Umgang mit schwierigen Situationen zu ermöglichen.

Mentale Klarheit & innere Stärke – so meistern Sie anspruchsvolle Situationen mit Leichtigkeit

Im Alltag lauern Stress, Druck und innere Blockaden oft dort, wo wir sie am wenigsten gebrauchen können. In diesem kompakten Kurzworkshop lernen Sie, wie Sie Ihre Selbstwahrnehmung schärfen, Fokus bewahren und durch gezielte Techniken mentale Stärke aufbauen – für mehr Gelassenheit, Motivation und Widerstandskraft im Beruf.

Was Sie erwartet:
✔ Bewährte Methoden zur Stress- und Blockadenbewältigung
✔ Strategien für mehr Klarheit, Konzentration & emotionale Balance
✔ Praktische Impulse zu Achtsamkeit, Entspannung und Energiemanagement
✔ Sofort anwendbare Übungen zur Aktivierung Ihrer inneren Ressourcen
✔ Neue Motivation für berufliche Herausforderungen – mit Leichtigkeit & Fokus

Ihr Nutzen:
Sie gewinnen mehr Selbstsicherheit im Umgang mit Belastungssituationen, stärken Ihre mentale Resilienz und bringen Leistung und Wohlbefinden wieder in ein gesundes Gleichgewicht. Statt sich von äußeren Anforderungen treiben zu lassen, handeln Sie zukünftig klar, fokussiert und mit innerer Stabilität.

Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte, Projektverantwortliche sowie Mitarbeitende in anspruchsvollen Arbeitsbereichen – insbesondere aus der Industrie- und Automobilzulieferbranche –, die ihre mentale Stärke ausbauen und ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig sichern möchten.

Für alle, die beruflich viel leisten – und dabei sich selbst nicht aus dem Blick verlieren wollen.

📢 100 % gefördert – exklusiv & kostenfrei für Sie! Profitieren Sie von einer intensiven, diskreten und vertrauensvollen Kleingruppen-Atmosphäre mit individueller Begleitung – inklusive Teilnahmezertifikat als Nachweis Ihrer neu gewonnenen Kompetenzen.

Für Ihr leibliches Wohl ist gesorgt – Snacks und Getränke stehen während der Veranstaltung für Sie bereit.

Referentin

Claudia Serr studierte Betriebswirtschaftslehre an der Wirtschaftsuniversität Wien & Universität Passau. Sie ist Dipl.-Kauffrau und war im Projekt- & Personalmanagement tätig. Seit 1996 berät sie Unternehmen & Privatpersonen in deren Entwicklungsprozessen. Als Mental- & Potenzialtrainerin wie auch Businesscoach und Change-Managerin trägt sie aktiv zur Personalentwicklung in Unternehmen bei.

Das Team der SERR GmbH unterstützt durch Beratung, Training und Coaching Unternehmen und Privatpersonen in ihren Entwicklungsprozessen. Die Kernkompetenz liegt im Erarbeiten und Umsetzen von Konzepten rund um Unternehmens-, Organisations- und Personalentwicklung wie auch in der Potenzialerkennung und -entfaltung.